Temperatuur en vochtigheid in kinderkamers: standaardindicatoren en methoden voor hun normalisatie

Iedere ouder kan, ongeacht zijn welvaart en werkgelegenheid, een gezonde omgeving voor zijn kind bieden. Niet alleen de kwaliteit van voedsel, kleding en speelgoed heeft immers een gunstig effect op de ontwikkeling van een klein mens, toch?

Allereerst is dit de optimale temperatuur en luchtvochtigheid in kinderkamers, omdat dit een geweldige manier is om ziektes en de aanschaf van medicijnen te voorkomen.

In dit materiaal zullen we u vertellen wat de temperatuur- en vochtigheidsomstandigheden in kinderkamers moeten zijn, en ook advies geven over hoe u deze kunt normaliseren.

Sanitaire normen en vereisten voor gebouwen

Na talrijke onderzoeken, controles en bevestiging van testresultaten, uitgevoerd door een groep zeer gespecialiseerde specialisten (artsen, leraren, epidemiologen, wetenschappers), werden optimale temperatuur- en vochtigheidsindicatoren afgeleid.

En de staat heeft de verplichte naleving ervan in kleuterscholen en scholen op wetgevend niveau vastgelegd - SanPiN.

Door een evenwicht te bewaren tussen voeding, fysieke en mentale activiteit en door een optimaal microklimaat in de kamer te handhaven, kunt u ongelooflijke resultaten bereiken. Het kind wordt actief, groeit goed, ontwikkelt zich

Bovendien helpt het handhaven van het aanbevolen binnenregime het immuunsysteem te versterken; kinderen worden veel minder snel ziek.En in geval van ziekte kan het immuunsysteem zonder problemen met virussen omgaan - de ziekte is minder ingewikkeld.

Temperatuur en vochtigheid in de kleuterklas

In de eerste jaren van hun leven is het voor kinderen belangrijk dat de normen in de gebouwen van de kleuterschool worden nageleefd SanPiNa door vochtigheid en temperatuur. Dit geldt vooral wanneer de seizoenen veranderen, wanneer verwarmings- en airconditioningsystemen actief worden gebruikt.

Omdat kinderen de hele dag door verschillende activiteiten ondernemen, heeft elke kamer zijn eigen kamer temperatuur regime.

Het kind brengt 8 tot 10 uur per dag door op de kleuterschool gedurende 5-6 dagen per week. Hij eet, slaapt, speelt en studeert daar. Daarom is het zo belangrijk dat het microklimaat in het tuingebouw overeenkomt met de leeftijdskenmerken van het lichaam van kleuters

In overeenstemming met SanPiNom De luchttemperatuur in de tuin moet zijn:

• 22-24 °C - kinderdagverblijfgroepen;
• 21-23 °C - junior- en seniorengroepen;
• 19-20 °C - slaapkamers;
• 22-24 °C - toilet in de kinderkamer;
• 19-20 °C - seniorengroepstoiletten;
• 22-24 °C - medisch kantoor;
• 19-20 °C - hallen voor actieve activiteiten;
• meer dan 12 °C - loopveranda;
• vanaf 29 °C - zwembad;
• 25-26 °C - kleedkamer en douches;
• vanaf 15 °C - verwarmd tussen de romp overgangen.

Dit temperatuurverschil wordt verklaard door het feit dat de instelling voor elk type kinderactiviteit over een speciaal ontworpen kamer/hal beschikt. Het kind slaapt in de slaapkamer en onder een deken - hij mag het niet koud/warm hebben.

De lessen lichamelijke opvoeding vinden plaats in de sportschool, waar de temperatuur iets lager is dan in de speelkamer, omdat de lessen actief zijn en kinderen tijdens het proces niet mogen zweten. In de speelzaal is de temperatuur iets hoger dan in de sportschool, want...Ook vinden er rustige activiteiten en spelletjes plaats.

Voor alle kinderdagverblijven voorzien de normen een hogere temperatuur dan voor oudere kinderen.

Om het vereiste niveau in tuinen te garanderen, moet er regelmatig door- en hoekventilatie plaatsvinden gedurende 10 minuten en minimaal één keer per 1,5 uur

Deze aanbevelingen worden door tuinwerkers aangepast afhankelijk van de weersomstandigheden. Kinderen mogen zich niet in een geventileerde ruimte bevinden.

De luchtvochtigheid op de kleuterschool moet tussen de 40 en 60% liggen. Deze waarde wordt geregeld door ventilatie:

• Een korte termijn daling van de kamertemperatuur met 2-4 °C wordt als normaal beschouwd;
• niet ventileren via het toilet;
• slaapkamers worden geventileerd voordat ze overdag gaan slapen;
• In de winter worden de ramen een half uur voordat de kinderen wakker worden goed gesloten.

Het niet naleven van deze normen kan een schadelijk effect hebben op het welzijn en de activiteit van kinderen. In de regel kunnen frequente verkoudheden in een groep worden veroorzaakt door het verwaarlozen van voorschriften SanPiNa kleuterschool werknemers.

De instroom van frisse lucht in kleutergroepen helpt de cellen en de hersenschors te verzadigen met zuurstof en verbetert daardoor de algemene toestand van het lichaam van het kind. De kinderen zijn vrolijk, spelen actief en zijn aandachtig in de klas.

Overtreding van het temperatuurregime en het niet handhaven van de vereiste luchtvochtigheid veroorzaken de volgende ziekten bij kleuters:

• ARVI;
• groei van adenoïden;
• aanhoudende allergieën en astma;
• dermatitis.

Als kinderen in een groep vaak ziek worden of er een redelijk vermoeden bestaat van niet-naleving van de normen, kunnen ouders een inspectie van de kleuterschool starten en ook contact opnemen met de districtsonderwijsafdeling of zelfs het parket.

Temperatuur en luchtvochtigheid op school

Vereisten SanPiNa 2.4.2.2821-10 zijn niet minder streng wat betreft de organisatie van een optimaal microklimaat voor studenten door de schoolinstelling.

En hoewel ze zich niet richten op het rangschikken van temperatuur- en vochtigheidsindicatoren per leeftijd/klasse, houden ze rekening met de volgende factoren:

1. De bovenste en onderste temperatuurdrempels voor klaslokalen en klaslokalen zijn 18-24 °C.
2. De temperatuur in de hallen die bedoeld zijn voor het geven van lessen met betrekking tot krachtige fysieke activiteit is 17-20 °C.
3. De minimumtemperatuur in het zwembad en de douches bedraagt ​​25 °C.

In een schoolinstelling is het vooral belangrijk om zich aan prestatienormen te houden KNIP afhankelijk van de balans tussen warmte en vochtigheid. Binnen hetzelfde gebouw komen immers elke dag een groot aantal kinderen samen die actief zuurstof verbruiken, dus het is onmogelijk om zonder regelmatige ventilatie te doen.

Kinderen brengen een deel van hun tijd in één houding door, wat de bloedstroom en de stofwisseling vertraagt. Om te voorkomen dat ze bevriezen is het belangrijk dat het niet koud is op school. En aangezien kinderen simpelweg niet zijn ontworpen om langzaam te bewegen, mogen de kamers niet heet zijn

Het handhaven van een optimale temperatuur gedurende de hele lesdag creëert gunstige omstandigheden voor de leeractiviteiten van kinderen. Ze hebben het niet warm tijdens de lessen lichamelijke opvoeding en niet koud tijdens de 45 minuten durende les in zittende houding. Dergelijke temperaturen kunnen veilig voor een kind comfortabel worden genoemd.

Regelgevend, optimale luchtvochtigheid De luchtkwaliteit op school is hetzelfde als op de kleuterschool.

Om het binnen de vereiste parameters te houden, wordt regelmatig geventileerd:

• alle klaslokalen - voor en na de lessen;
• klaslokalen - tijdens pauzes;
• schoolgangen - terwijl schoolkinderen in de klas zitten.

De duur van elke ventilatie wordt aangepast afhankelijk van het seizoen en de buitenluchttemperatuur. Een korte temperatuurdaling mag niet hoger zijn dan 2-4 °C.

Soms zijn de ramen in klaslokalen tijdens de les gesloten en bevindt een groot aantal kinderen – 12-30 schoolkinderen – zich in een afgesloten luchtruimte. Dit brengt voor hen een verlies van arbeidsvermogen en verminderde mentale activiteit met zich mee.

Ondanks het feit dat de educatieve belasting voor kinderen is ontworpen rekening houdend met de leeftijdskenmerken van hun lichaam en psyche, is het voor hen niet gemakkelijk om met de lessen om te gaan. Het is vooral moeilijk om je op de les te concentreren en informatie waar te nemen met de komst van het stookseizoen, wanneer er een groot contrast is in de temperaturen binnen en buiten. Het is te warm en benauwd in de klas - kinderen worden lusteloos, apathisch en bij lage temperaturen hebben ze het gewoon koud en zijn ze niet geïnteresseerd in studeren

Daarom is zelfs kortstondige ventilatie tijdens pauzes belangrijk, omdat de lucht in het klaslokaal verrijkt wordt met zuurstof. Vooral in oude gebouwen scholen met problematische ventilatie.

De toezichthoudende functies met betrekking tot het behoud van de temperatuur- en vochtigheidsomstandigheden in scholen worden uitgevoerd door lokale autoriteiten Rospotrebnadzor. Medewerkers van deze organisatie voeren geplande en ongeplande inspecties uit (in geval van vermoedelijke overtredingen, klachten) van kinderinstellingen.

Als de temperatuur op school bijvoorbeeld niet op peil blijft, kan een kind flauwvallen en ernstig gewond raken, of een levenslange ziekte zoals astma ontwikkelen. Daarom kunnen zelfs vermoedens dat medewerkers van een kinderopvanginstelling de regels overtreden voldoende grond zijn voor een ongeplande controle.

Als er overtredingen worden geconstateerd, kunnen de volgende bindende besluiten worden genomen:

1. Een bevel om technische overtredingen te elimineren die de temperatuur en vochtigheid in het pand negatief beïnvloeden. Dit kunnen defecten zijn aan leidingen in watertoevoersystemen, verwarmingssystemen, enz.
2. Voor nalatigheid kunnen werknemers worden gestraft met een bedrag gelijk aan het minimumloon van 100 tot 300 euro.
3. Op basis van het controleren en identificeren van overtredingen kan een strafzaak worden gestart wegens het veroorzaken van matige of ernstige schade aan de gezondheid van een kind, waarop een gevangenisstraf van maximaal vijf jaar kan staan.

Ouders kunnen individueel of gezamenlijk een corresponderende brief schrijven naar Rospotrebnadzor of laat een verklaring/klacht/claim achter op de officiële website van de organisatie. U kunt ook contact opnemen afdelingsoverstijgend autoriteiten ter plaatse Staatsdiensten - Het Ministerie van Onderwijs, het regionale kantoor van de Commissaris voor de Rechten van het Kind of het parket.

Rospotrebnadzor houdt nauwlettend toezicht op de naleving van zijn regelgeving, omdat hun overtreding niet alleen een negatieve invloed kan hebben op de gezondheid van kinderen en medewerkers van instellingen, maar ook aanzienlijke schade aan de gezondheid kan veroorzaken

U moet niet bang zijn om iemands vrede te verstoren of voor enige vorm van vervolging jegens uw kind door het bestuur van een kleuterschool of school. Deze problemen zijn veel gemakkelijker om mee om te gaan dan verworven astma of chronische KNO-ziekten.

Temperatuur- en vochtigheidsomstandigheden thuis

Een van de redenen voor frequente morbiditeit bij kinderen van alle leeftijden is het niet naleven van het temperatuurregime en de kritische luchtvochtigheid in het appartement. Vaker wordt dit veroorzaakt doordat ouders niet weten welke normen moeten worden gevolgd en hoe ze deze kunnen controleren.

Droge lucht zorgt ervoor dat de slijmvliezen van de baby uitdrogen, waardoor hij moeilijk kan ademen.Door te proberen hun geliefde kind warm aan te kleden, stellen ouders hem bovendien onbewust bloot aan extra risico: hij kan zelfs bij de minste tocht worden uitgeblazen.

Soms zijn ouders gewoon bang om hun kind pijn te doen, alles te laten zoals het is en zich oprecht af te vragen waarom het kind apathisch is, slecht eet of voortdurend ziek is.

Om een ​​comfortabele en optimale temperatuur te garanderen luchtvochtigheid in het appartement voor een kind kunt u zich concentreren op het voorgeschreven SNIP's normen.

Als bloemen in huis uitdrogen, vooral tijdens het stookseizoen, duidt dit op een lage luchtvochtigheid in het appartement. Er moet dringend actie worden ondernomen en dit moet worden verhoogd tot minimaal 50%, terwijl de norm voor een kind 40-60% is.

In gemeenschappelijke ruimtes is een comfortabele temperatuur voor een persoon 21-24 °C, in een slaapkamer kan een lagere temperatuur worden gehandhaafd - 19-21 °C. Dan slaapt het kind beter en ademt het gemakkelijker.

Een hoge luchtvochtigheid in badkamers in combinatie met slechte ventilatie kan schimmels en schimmels veroorzaken, waarvan de sporen vervolgens door het hele gezin worden ingeademd

Temperatuur en vochtigheid in de kamer moeten in evenwicht zijn. Omdat als beide indicatoren hoog zijn, het microklimaat in het appartement op tropisch zal lijken, wat ook niet nuttig is voor volwassenen of kinderen.

Een dergelijke omgeving bevordert immers de voortplanting en verspreiding van pathogene microben en micro-organismen. De ideale verhouding wordt bereikt bij een temperatuur van 22-24 ° C en vochtigheid - 50-60%.

Ruimte voor pasgeborenen

Omdat een kind bij de geboorte in een nieuwe omgeving terechtkomt, is het de taak van de ouders om hem te helpen zich aan te passen en optimaal comfortabele en gezonde omstandigheden voor hem te creëren.

Aan de ene kant is een pasgeboren persoon een heel zwak wezen dat beschermd moet worden, maar aan de andere kant is het ongewoon sterk. We mogen niet vergeten dat zijn metabolisme wordt versneld, alle lichaamssystemen werken in een verbeterde modus.

22 °C is de optimale temperatuur voor een kinderkamer tot 6 maanden oud. Na zes maanden kan de temperatuur worden teruggebracht tot 19-21 °C. Deze temperatuur is gunstig voor de ontwikkeling van de baby.

U hoeft niet bang te zijn dat uw baby het koud heeft. Hij is comfortabel. Als je hem probeert in te pakken, zal het kind proberen zich om te draaien, en als dat niet lukt, zal hij hevig zweten. Dit kan gepaard gaan met uitdroging van het lichaam van de baby, waardoor het risico op verkoudheid toeneemt, zelfs bij een kleine tocht.

In geen geval mag het kind ingepakt worden; hij zal het onmiddellijk warm krijgen, hij zal gaan zweten, wispelturig zijn en weigeren te eten. En zelfs als het lijkt alsof hij niet beweegt en kan bevriezen, is dit niet zo - 22 ° C is een volkomen comfortabele temperatuur voor hem

Kinderartsen raden ook aan om het appartement met een pasgeborene regelmatig te ventileren. Uiteraard zal dit op geen enkel moment en voor geen enkel klimaat de juiste beslissing zijn.

Maar als u zich aan de normen houdt en de luchtvochtigheid in een appartement met een pasgeborene bewaakt, kunt u een microklimaat creëren waarin zowel volwassenen als kinderen zich zo comfortabel mogelijk zullen voelen.

Instrumenten voor het meten van temperatuur en vochtigheid

Om de temperatuur in elke kamer van het appartement te meten, kunt u een gewone thermometer gebruiken. Het kan mechanisch of elektronisch zijn.

Dergelijke apparaten, in een helder kleurrijk ontwerp, kunnen worden gekocht in apotheken, gespecialiseerde winkels en kinderafdelingen. De thermometer wordt op een neutrale afstand van verwarmingsapparaten en radiatoren geïnstalleerd.Het mag niet worden blootgesteld aan direct zonlicht; dit kan de nauwkeurigheid van de metingen beïnvloeden.

Een kamerthermometer is niet duur en kun je zelfs bij de supermarkt of apotheek kopen. Het gebruik ervan is absoluut veilig. De rode of blauwe vloeistof in zijn fles is gewone alcohol, gekleurd voor contrast. Zelfs als zo’n thermometer van de muur valt en barst, verdampt de alcohol gewoon

Gebruik om de luchtvochtigheid te meten hygrometer. Dit is een klein compact apparaatje dat subtiel reageert op veranderingen in de luchtvochtigheid in de kamer. U kunt een hygrometer kopen bij een gespecialiseerde winkel voor meetapparatuur.

Als je er geen in de buurt ziet, kun je in elke winkel elektronische klokken vinden die niet alleen de tijd weergeven, maar ook de temperatuur en vochtigheid.

Natuurlijk hebben dergelijke functies in horloges enige fouten, maar deze bereiken geen kritische afmetingen. In ieder geval kunt u met hun hulp significante afwijkingen van de vereiste parameters opsporen en tijdig maatregelen nemen om deze te corrigeren. Het belangrijkste bij controle is om de aanwezigheid van problemen op tijd op te merken.

Fabrikanten van meetinstrumenten zijn gevoelig voor eventuele veranderingen in mode en trends. Daarom kunnen we met 90% zekerheid zeggen dat er voor elk interieur van een kinderkamer een temperatuur- en vochtigheidsmeter is die bij de stijl past

Het niet in evenwicht houden van de temperatuur en vochtigheid in kinderkamers kan hun gezondheid beïnvloeden. Zo kunnen een afname van de activiteit van het kind, concentratieproblemen, slapeloosheid, lethargie en apathie de eerste symptomen worden van een ongepast microklimaat binnenshuis.

Een te droge binnenlucht leidt tot verminderde immuniteit, huidschilfers, allergieën en astma.

Problemen met vochtigheid veroorzaken de ontwikkeling van KNO-ziekten. Vooral heel jonge kinderen hebben hier vaak last van. Het meest opvallende voorbeeld zijn de adenoïden. Meestal blijkt dit een vicieuze cirkel te zijn. Als gevolg van een verzwakt immuunsysteem wordt een kind vaak ziek met verschillende acute virale infecties van de luchtwegen, en groeien de amandelen, waardoor het immuunsysteem verder wordt verzwakt

Een lage luchtvochtigheid veroorzaakt uitdroging van de slijmvliezen en de huid en maakt het kind kwetsbaarder voor infectieziekten.

Methoden voor het normaliseren van temperatuur en vochtigheid

De eenvoudigste manier om onevenwichtigheden in temperatuur en vochtigheid te corrigeren is met behulp van huishoudelijke apparaten. Kinderartsen raden het gebruik aan airconditioners om de luchttemperatuur in appartementen te regelen. Alleen mogen ze niet continu werken, maar in eenmalige schakelmodus.

Bovendien moeten airconditioners worden geïnstalleerd in aangrenzende of aangrenzende kamers van de kinderkamer. Dit zorgt voor een normale luchtcirculatie en minimaliseert het risico dat een warm kind wordt uitgeblazen.

En om de luchtvochtigheid te regelen kunt u gebruik maken van luchtbevochtigers/luchtdrogers.

Sinds 2014 worden in het Westen onderzoeken uitgevoerd die dit aangeven schade door deze apparaten voor de menselijke gezondheid. Maar strikte naleving van de aanbevelingen van de fabrikant met betrekking tot het gebruik en onderhoud van klimaatbeheersingsapparatuur zal het risico op mogelijke schade minimaliseren.

Het eerste advies aan ouders van baby's, dat kan worden gehoord van meer ervaren moeders, vooral in de winter, is om drogers op of in de buurt van radiatoren te installeren. Dit verhoogt op natuurlijke wijze de luchtvochtigheid in het appartement, maar niet kritisch. Die. het ademen wordt gemakkelijker en er is geen gevoel van vocht

Er zijn ook andere methodes, met behulp waarvan u de hitte en vochtigheid in het appartement vrij eenvoudig kunt normaliseren:

• een natte handdoek op de verwarmingsradiator verhoogt de luchtvochtigheid;
• een open aquarium met vissen in de kinderkamer;
• frequente natte reiniging;
• frequente ventilatie.

Het opvolgen van deze aanbevelingen zal helpen een optimaal microklimaat binnenshuis te behouden.

Conclusies en nuttige video over het onderwerp

Luchtbevochtiger gemaakt van een plastic melkfles:

5 manieren om de luchtvochtigheid in een kinderkamer zonder luchtbevochtiger te verhogen:

Zoals u kunt zien, is het niet zo moeilijk om het temperatuur- en vochtigheidsniveau in de kamer te controleren en te regelen. Koele lucht ontwikkelt het vermogen van het kind om verkoudheid te weerstaan. Maar een te hoge kamertemperatuur en een lage luchtvochtigheid dragen juist bij aan frequente verkoudheid en het optreden van chronische ziekten.

Houdt u de temperatuur en luchtvochtigheid in de kwekerij op het juiste niveau? Vertel onze lezers welke methoden u gebruikt om de luchtvochtigheid binnenshuis te verhogen. Laat je reactie achter in het onderstaande blok.