Hoe maak je een massagetafel met je eigen handen: soorten, tekeningen, stapsgewijze instructies

Een massagetafel voor thuis is niet het meest noodzakelijke. Je kunt het zonder doen door een massage te doen terwijl je op de grond ligt.Maar als een gezinslid om gezondheidsredenen constante massagebehandelingen nodig heeft, is het beter om een ​​tafel te kopen of deze zelf te maken. De tweede optie zal goedkoper zijn.

Ontwerp voorwaarden

Er zijn 5 posities waarmee rekening moet worden gehouden bij het maken van een massagetafel met uw eigen handen:

1. Het comfort van liggen op het tafelblad van de massagetafel. En dit is ongeacht de lichaamsbouw van de persoon. Hij moet ontspannen liggen zonder enig ongemak te voelen. Hetzelfde geldt voor de massagetherapeut. Het moet voor hem comfortabel zijn om te werken en zich niet aan een bepaalde houding aanpassen.
2. De massagetafel moet duurzaam zijn en bestand zijn tegen een belasting van 250 kg. Deze numerieke indicator bestaat uit 3 componenten: het gewicht van de patiënt, de kracht afkomstig van de massagetherapeut en de krachtreserve.
3. Het gezichtsgat is een belangrijk ontwerpcomponent. Dit baart vooral vrouwen zorgen. Meer precies, dit betreft hun make-up. Als er geen gat is, is het moeilijk om de make-up niet te bederven.
4. Het oppervlak van het tafelblad moet zacht zijn. Er zijn verschillende materialen die hiervoor kunnen worden gebruikt. Maar het beste is polyurethaanschuim met hoge dichtheid.
5. Wat te kiezen - een opvouwbaar of stationair model - het is beter om de voorkeur te geven aan de eerste. Na het voltooien van de massageprocedures kan de klaptafel worden verwijderd, zonder dat deze enige, zelfs kleine, ruimte in beslag neemt.Dit geldt voor het geval waarin de structuur thuis wordt gebruikt.

Welke soorten massagetafels zijn er?

Alle modellen zijn onderverdeeld in 2 groepen: stationair en opvouwbaar. Ze kunnen worden aangevuld met verschillende details, bijvoorbeeld:

• met armleuningen;
• met hefhoofdbord;
• met verstelbare poten.

Er zijn enorme constructies, en er zijn lichtgewicht, draagbare constructies. Maar ze vertegenwoordigen allemaal een bank. Dat wil zeggen, dit is een tafelblad en steunen van verschillende typen.

Tekening van een massagetafel

In dit geval is een tekening van de tafel absoluut noodzakelijk, omdat deze de afmetingen van de constructie laat zien. Het is goed als het gedetailleerd en gedetailleerd wordt gedaan. Het toont alle delen van de constructie met afmetingen. Hierdoor zijn ze gemakkelijker te maken.

Maar daarvoor moet je je de massagetafel zelf voorstellen. Het is rechthoekig van vorm en heeft basisafmetingen. Maar alles zal afhangen van voorkeuren.

Vervolgens moet u het type kiezen: stationair of opvouwbaar. De eerste is gemakkelijker te doen. In wezen is dit een gewone tafel, alleen lager dan de eettafel en langer. Het is noodzakelijk om te overwegen waaruit de structuur zal worden samengesteld: metaal of hout.

Stapsgewijze instructies voor houtconstructies

Een houten tafel is gemakkelijker te maken omdat er geen ingewikkeld gereedschap voor nodig is om te monteren. Hout zelf is een materiaal dat gemakkelijk kan worden verwerkt. Maar voordat u een massagetafel maakt, moet u gereedschappen en materialen voorbereiden.

Welke gereedschappen en materialen zijn nodig

De hulpmiddelen die u nodig heeft om voor te bereiden zijn:

• houten ijzerzaag;
• boor en schroevendraaier;
• meetlint en potlood;
• mes;
• nietmachine met metalen nietjes;
• bouwplein;
• borstel.

Van materialen:

• houten blok met een doorsnede van 20x50 mm;
• multiplexplaat met een dikte van minimaal 9 mm;
• zelftappende schroeven;
• vervanging van stof of leer;
• blad polyurethaanschuim;
• verf of blanke lak.

Het in elkaar zetten van de tafel

Allereerst wordt een tafelblad uit multiplex gesneden, rekening houdend met de afmetingen aangegeven in de tekening. Vervolgens wordt de basis gemonteerd. Er zijn hier een groot aantal verschillende ontwerpoplossingen. De eenvoudigste is een tafel met 4 poten.

Er zijn 2 montagemogelijkheden:

• neem het tafelblad als basis en bevestig de overige elementen van de massagetafel eraan;
• een bijtafel met poten, waar je dan een tafelblad aan kunt bevestigen.

Beide opties zijn qua montagewijze vrijwel hetzelfde, ze hebben alleen een andere volgorde van handelingen.

Eerste manier:

1. Rond de omtrek van het voorbereide tafelblad worden staven geïnstalleerd. Ze zijn met een lijmsamenstelling zowel aan het tafelblad als aan elkaar bevestigd. Installatielocatie: 5-6 cm vanaf de rand naar binnen.
2. Dwarsbalken zijn gemaakt van hetzelfde blok. Er zouden er 3-4 moeten zijn. De staven worden over de rechthoek gelegd en met dezelfde lijm vastgezet.
3. De structuur is omgekeerd. De frame-elementen worden met parkers aan het tafelblad bevestigd. De afstand tussen bevestigingsmiddelen is 10-20 cm.
4. De structuur wordt opnieuw omgedraaid.
5. Benen zijn geïnstalleerd. Installatielocatie: hoeken van een rechthoekig frame. Bevestigingsmethode - zelfklevend materiaal en zelftappende schroeven. Deze laatste worden in de frame-elementen geschroefd. U kunt geperforeerde stalen hoeken gebruiken om de sterkte te vergroten.
6. De poten zijn met elkaar verbonden door horizontale staven van dezelfde sectie. Installatielocatie – halve hoogte van de massagetafel. Het ontwerp kan worden aangevuld met jibs. Dit is een balk die de poot en het frame onder het tafelblad verbindt. De jibs worden schuin gemonteerd, vandaar de naam van het element.

Een andere montagemogelijkheid is om eerst de basis, dat wil zeggen het frame met poten, te monteren. Vervolgens wordt het tafelblad eraan bevestigd.

Het enige dat overblijft is het schuren van de houten oppervlakken van de massagetafel met schuurpapier. Sommige gebieden moeten worden geplamuurd om de houtdefecten te dekken. Het laatste is schilderen of lakken.

De massagetafel is bijna klaar. Het enige dat overblijft is het tafelblad bedekken met stof of kunstleer en er een poreus plaatmateriaal onder plaatsen. Om dit te doen, moet deze laatste in de vorm en grootte van het tafelblad worden gesneden. Polyurethaanmateriaal wordt op het oppervlak van de massagetafel geplaatst en omlijnd. Gebruik vervolgens een mes of schaar om onnodige gebieden af ​​te snijden

Het voorbereide materiaal wordt op de plaats van bestemming gelegd. Bevestiging is lijm, die langs de omtrek in een strook en in een slang over het resterende gebied wordt aangebracht. Vervolgens wordt de tafel bekleed met stof of kunstleer, waarmee het vliegtuig wordt omwikkeld en aan de achterkant met een vouw wordt vastgezet. Bevestigingsmiddelen zijn metalen nietjes die met een nietmachine in multiplex worden geslagen.

Stapsgewijze instructies voor metaalconstructie

De technologie voor het vervaardigen en monteren van een massagetafel van metaal verschilt niet van die van hout. Alleen in dit geval wordt eerst het frame met poten gemonteerd en wordt het multiplex tafelblad eraan bevestigd.

Welke gereedschappen en materialen zijn nodig

Ook hier heb je een multiplexplaat, polyurethaanschuimvulling, coatingmateriaal, lijm en verf nodig. Maar het frame wordt samengesteld uit een metalen profiel. Het handigst hier is een profielbuis met een doorsnede van 20x40 mm. Om het te maken heb je nodig:

• boren met boren;
• lasapparaat met elektroden;
• bouten met moeren en ringen.

Allereerst wordt het frame onder het tafelblad gemonteerd. Hier moet je, net als bij houten blokken, een rechthoek met gelijke diagonalen samenstellen.4 profielbuizen worden op een vlakke ondergrond of op standaards gelegd, de diagonalen worden gemeten, als ze gelijk zijn, worden de frame-elementen aan elkaar gelast.

Nu moet u gaten maken rond de omtrek van het frame waardoor het multiplex tafelblad eraan wordt bevestigd. Je moet aan elke kant 3 gaten maken over de lengte van het frame, 1 of 2 in de breedte, de diameter van de gaten is 8 mm.

Vervolgens worden op de hoeken van het frame poten geïnstalleerd, die eraan worden gelast. Hun locatie staat strikt loodrecht op de framestructuur. Om de betrouwbaarheid van de massagetafel te vergroten, zijn de poten vastgebonden met dwarsbalken.

Het frame is klaar, je moet de lassen verwerken. De metaalafzettingen worden met een hamer neergeslagen en gereinigd met een slijpmachine, waarop een staaldraadslijpschijf is gemonteerd. Als er ergens een gebrek aan penetratie is, moet deze worden opgevuld, dat wil zeggen dat er extra lassen wordt uitgevoerd.

De volgende fase is het schilderen van de framestructuur. Metalen oppervlakken moeten worden geïnspecteerd op de aan- of afwezigheid van corrosieplekken. Als ze aanwezig zijn, moeten ze worden verwijderd. Dit kan met dezelfde slijpmachine of handmatig worden gereinigd met schuurpapier. De buisconstructie moet worden geverfd met metaalverf. Meestal zijn dit emaille.

Wanneer het geverfde frame droog is, moet u het tafelblad installeren. Dit wordt als volgt gedaan:

• het tafelblad wordt aangebracht op de plaats van installatie;
• door de gaten in het frame worden er markeringen op aangebracht met een eenvoudig potlood of stift;
• Er worden doorlopende gaten geboord volgens de markeringen op het tafelblad;
• het wordt opnieuw op het frame gelegd en er met bouten aan verbonden.

Om het tafelblad aan het frame te bevestigen, heeft u bouten nodig met een diameter van 6 mm met een kop die niet de vorm heeft van een zeshoek, maar met een ronde kop, bij voorkeur een platte kop. De bouten worden zo geplaatst dat hun koppen zich aan de zijkant van het tafelblad bevinden.

Het enige dat overblijft is het poreuze kussen te leggen en het tafelblad te bedekken met een vervangingsmiddel van stof of leer. Hier wordt, net als bij een houten massagetafel, de bevestiging gedaan met metalen nietjes met behulp van een constructienietmachine.

Wij brengen het artikel onder uw aandacht - uw eigen inversietabel maken.

Stapsgewijze instructies voor een vouwstructuur

Een klaptafel heeft vrijwel hetzelfde ontwerp als een vaste tafel. Het is eenvoudig verdeeld in 2 delen, verbonden door scharnieren of andere scharniermechanismen.

Welke gereedschappen en materialen zijn nodig

Ook hier hangt alles af van welk materiaal de massagetafel zal worden gemaakt. Als het van metaal is, is een lasapparaat het meest noodzakelijke hulpmiddel. Als het van hout is gemaakt, wordt meestal een ijzerzaag gebruikt.

Het in elkaar zetten van de tafel

De multiplexplaat wordt precies doormidden gesneden. Er worden 2 tafels samengesteld uit houten blokken of metalen profielen met afmetingen gelijk aan de helft van de lengte van de vaste tafel. Als het stationaire model bijvoorbeeld afmetingen heeft van 1x2 m, dan heeft een deel van de vouwstructuur afmetingen van 1x1 m.

Dit betekent dat je voor de werkbladen 2 frames met dezelfde afmetingen moet maken. Vanaf hier veranderen de stapsgewijze instructies voor het maken en monteren van een opvouwbare massagetafel. Nu moet je de poten niet strak aan de framestructuur bevestigen, maar met behulp van scharnieren, omdat ze in de vouwpositie langs het tafelblad moeten worden gevouwen. Daarom moeten lussen aan de longitudinale delen van het frame worden bevestigd, één voor elke poot.

Als de structuur van metaal is, wordt de bevestiging uitgevoerd met behulp van elektrisch lassen. Als het van hout is, gebruik dan zelftappende schroeven. In dit geval moeten de poten naar binnen worden gevouwen, dat wil zeggen onder het tafelblad. Daarom moet u eerst de scharnieren correct bevestigen en pas daarna aan het frame bevestigen. Op deze manier worden alle vier de poten geborgd. Voor stijfheid en betrouwbaarheid kunnen ze paarsgewijs worden aangesloten met jumpers.

Nu hoeft u alleen nog de 2 delen van de massagetafel met lussen aan elkaar te verbinden. Hierbij kunt u één lang pianoscharnier of meerdere deurscharnieren gebruiken. De installatie van het scharnierende product wordt uitgevoerd met een inkeping vanaf de rand van de frame-elementen van de massagetafel. Deze opening is bewust gelaten zodat de 2 delen van de structuur kunnen worden gevouwen zonder dat de randen tegen elkaar rusten.

Uitgeklapt is een dergelijke massagetafel nauwelijks stabiel te noemen. Helaas creëren de scharnieren niet de stijfheid die nodig is voor welk type tafel dan ook, vooral niet voor een massagetafel. De patiënt ligt er immers op en de massagetherapeut werkt met zijn handen, waardoor zowel verticale als horizontale belastingen ontstaan. Daarom moeten we nog twee elementen aan de structuur toevoegen. Dit zijn rekwisieten.

Op de onderstaande foto ziet u bijvoorbeeld een opvouwbare massagetafel, met 2 afstandhouders die met elkaar zijn verbonden door een gewoon meubelscharnier. Wanneer de tafel wordt geopend, wordt de afstandhouder over de volledige lengte rechtgetrokken en wordt voorkomen dat deze inklapt. Als de structuur moet worden opgevouwen, buigt de afstandhouder langs een lus en vouwt deze onder het tafelblad. Dit is niet de enige optie voor afstandhouders. Er zijn genoeg voorbeelden hoe je ze kunt maken en wat je hiervoor kunt gebruiken.

Om te voorkomen dat de massagetafel bij montage opengaat, kunt u 2 grendels langs de randen van het frame installeren. Om het dragen te vergemakkelijken, kunt u 2 deurgrepen bevestigen.Dat wil zeggen dat er veel toevoegingen aan het ontwerp kunnen worden aangebracht voor een efficiëntere en comfortabelere bediening.

De mate waarin de vervaardigde constructie operationeel zal zijn, hangt af van de correct gekozen afmetingen, materialen en een vakkundig uitgevoerd installatieproces. Wees bij het monteren niet overhaast; knip de elementen af ​​nadat u zorgvuldig de exacte afmetingen hebt toegepast. Hoe sterker de structuur, hoe langer deze meegaat.

Video: zelfgemaakte opvouwbare massagetafel

Als een van de lezers al heeft geprobeerd met zijn eigen handen een massagetafel te maken, laat dan uw opmerkingen achter. Ik zou graag willen weten waaruit het is verzameld, welke maat, welke moeilijkheden ben je tegengekomen? Uw advies zal ook interessant zijn.